少林寺拳法☆テクニック

『乱捕り研究に有益』
少林寺拳法の乱捕りをどう練習すべきかお悩みの方にお勧めします．
ヨーロッパで実際に指導されている練習体系が実演つきで説明されており，試しにやってみようという気にさせられます．

この DVD で紹介されている乱捕りは，「上段寸止め，中段胴付きでの当て」という方式で行う剛法乱捕りです．少林寺拳法の多彩な技を生かしつつ，段階を踏んで安全に練習できるという意味で，納得できる方法と思います．

個々の説明は必ずしも多くはありませんが，ローキックへの対処法や，「対の先」「先の先」に関する説明 (実演つき) なども示されています．

また，自由乱捕りとして，柔法や圧法もさりげなく実演されており，見る側に意欲があれば，勉強になるところは多いと思います．

������競走馬を選ぶ☆

���ｭ���ｭ���ｭ���ｭ���ｭ

---

魅せてあげる
素人ｷﾞｬﾙの素顔☆ｴﾛ&過激なﾀｯﾌﾟﾘ凝縮されたｴﾛ＆ﾎﾟｯﾌﾟな写真/動画がダウンロードし放題!!「めちゃモテ男子講座」も大人気連載中。他にも、フェチ心をくすぐるコスプレ画像などを集めた禁断の特集も公開中！